Технология безболезненного отказа от никотина

Технология безболезненного отказа от никотина

     Привет! В данной статье я хотел бы поделиться своим опытом по безболезненному, и даже приятному отказу от никотина с помощью индивидуальных электронных парогенераторов, а точнее с помощью жидкостей для них, приготавливаемых самостоятельно особым способом и дозировками. Данный способ не подходит для курильщиков обычных сигарет. И сейчас вы поймете почему…

     В 2011 году я начал возить первые электронные сигареты из Польши. Они выглядели как обычная сигарета, и по размеру были такие же. Естественно, они были крайне маломощными и никотин в них ощущался совсем иначе, градация жидкости была такая: 0мг/мл, 6мг/мл, 12мг/мл, 18мг/мл и 24мг/мл. Я естественно тогда начал с 24мг/мл, было круто, ядрено, быстрое насыщение никотином, в общем переход с обычных сигарет был достаточно легок. Однако через 2-3 недели начало барабанить и покалывать сердце (есть проблемы с детства). Меня естественно это смутило. Как так? Бросил курить, взял почти безвредную игрушку и тут на тебе! Моему возмущению не было предела, и я начал изучать химию процессов.

То, что вам необходимо знать о никотине

      Как писал Сунь Дзынь в своей всемирно известной книге «Искусство войны» для того, чтобы победить врага - его нужно основательно изучить, и знать о нем даже то, что он сам о себе не знает. Так что наберитесь терпения, сейчас я вам немного расскажу о никотине.

     Никотин  — это алкалоид, содержащийся в растениях. Больше всего он присутствует в растениях семейства пасленовых - табак, махорка, томаты (больше в зеленых), картофель, баклажаны, зеленый перец. Так что напрасно господа некурящие убеждены, что они освободили свою жизнь от никотина. Как видите он находит дорожки в организм не только через сигареты, но и через растительную пищу. Но в тех дозах, в которых он находится в съедобных плодах, он даже приносит некоторую пользу организму. Да и, по сути, никотин ни есть самое вредное вещество, содержащееся в табаке. При горении табак выделяет десятки куда более опасных веществ чем никотин, которые содержатся в смоле. Например, синильная кислота, нашатырный спирт, мышьяк, оксид углерода, монооксид углерода, цианистый водород, а также радиационные компоненты, такие как полоний-210, калий-40, радий-226, радий-228 и торий 228. Да и сама смола в общем то является причиной многих хронических заболеваний, а также рака легких, и часто в последствии летальный исход. Это лишь маленькая основная часть содержания веществ в обычной сигарете! Всего их там более 4000, но мы сегодня говорим не о табачных изделиях, а об их прямых конкурентах, которые куда более чистые по своему составу, но далеко не безопасные, как многие полагают.

Главное заблуждение!

     Многие ошибочно считают, что никотин необходим для организма и даже где-то в его недрах вырабатывается, а курение дескать делает организм ленивым и он перестает вырабатывать никотин, и требует его потребления из вне. Нет друзья, это история об алкоголе и алкогольных напитках. Никотин же является токсичным и сторонним веществом для нас и нашего организма и лишь в ООООЧЕНЬ малых дозах (тысячные доли миллиграмма) может приносить некоторую пользу для организма. А вот никотиновая кислота, она же витамин PP или B5 очень необходима для нашего организма и содержатся почти во всех комплексных витаминах, которые мы покупаем в аптеках. И именно она при любой возможности вырабатывается в нашем организме и именно к её сторонним поставкам организм быстро привыкает. Надо сказать, что большую дозу витамина PP мы получаем при парении и курении, и его то наш организм и требует на законных природных основаниях. Кому интересно углубится в тему - рекомендую статью http://cholesterol2006.narod.ru/Kurenie.html а я продолжу... Но к сожалению для нашей печени невероятно сложно получить никотиновою кислоту из никотина. Она проделывает для этого множество сложных химических реакций в следствии которых вырабатываются и токсины. Однако никотин легко окисляется при смешивании с кислородом. Именно поэтому рекомендуется курить только на свежем воздухе. Так как на свежем воздухе никотин окисляется активнее. Так же ему помогает окислится и повышенная температура пара.

     На никотиновую кислоту я рекомендую обратить особое внимание. Ибо это витамин, приносит пользу организму. Именно повышение дозы никотиновой кислоты в процессе борьбы с никотином помогут вам просто и безболезненно переживать периоды понижения дозы никотина. Никотиновая кислота (витамин РР) в больших количествах содержится в хлебе из муки низших сортов, крупах, печени и почках животных, а также в чае, картофеле, моркови, грибах белых сушеных. Таким образом, употребление в пищу этих продуктов способствует снижению потребности организма во введении никотиновой кислоты через курение. А значит ослабит и потребность в никотине. Если совсем будет грустно в периоды понижения дозировки никотина, можно так же иногда позволить себе налегать на растительную пищи семейства пасленовых. Теперь зная о том, что в них есть никотин, это поможет вам реально отвлечься от никотинового голода, ну и плюс поправит дела с недостатком витаминов. Можно так же прикупить в аптеке баночку комплексных витаминов, в которых в достаточном количестве содержаться витамин PP и B5.

     Хотелось бы так же отметить, что никотин вызывает сильную зависимость отнюдь не в следствии потребности организма в нем, а будем говорить прямо, в следствии получения удовольствия, спокойствия, чувства радости. Никотин является стимулятором для мозга и приучает его выделять вещества для нашей с вами радости и удовлетворенности. Вполне естественно, что это вызывает привыкание, а после и потребность (зависимость), в следствии чего может увеличиваться потребность и в повышении количества никотина. Это чувство необходимо брать под контроль силой воли, иначе быть беде. Напомню, никотин стороннее вещество в организме и наш организм прекрасно может обходится и без него. Поэтому отказ от никотина или снижение дозы не несет никакого вреда организму. Могут быть только психологические расстройства, да и то они временные и постепенно оставят вас в покое – для быстрейшего устранения дискомфорта можно пропить успокаивающее, их в аптеке в избытке.

     Никотин токсичен! Средняя летальная доза для человека 0,5 - 1мг на кг веса тела, потребленная в один момент. Такая доза содержится в пачке сигарет или во флаконе жижи для электронных сигарет. Спасает только тот факт, что никотин быстро рассасывается и распадается на элементы, среди которых которых  некоторые выводится из организма, а другие им усваивается. При больших дозах и частом потреблении может вызывать такие болезни как гипергликемия, артериальная гипертония, атеросклероз, тахикардия, аритмия, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и инфаркт миокарда. При сильной передозировке вызывает резкую слабость, бледность лица, тошноту, далее паралич нервной системы, остановку дыхания и...  Понятно, что такую передозировку получить сложно, ибо это достаточно неприятно и болезненно. Таких случаев мне не известно. Стоит быть осторожным при работе с никотином и выбирать способы и места его хранения учитывая его опасность.

     В медицине на сегодняшний день разрабатывается и практикуется лечение никотином таких болезней как синдром дефицита внимания, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, колита, герпеса и даже туберкулеза. Но не стоит себя обманывать и следует понимать, что в медицине на каждую болезнь никотин вводится разными методами и ОООЧЕНЬ маленькими дозами в определенные области организма. Именно поэтому ваша цель - постоянное снижение дозы никотина. Заметьте, не полного отказа от него, а именно снижения дозировки. Ибо как только вы объявили открытую войну с никотином и зареклись в определенные сроки расстаться с ним навсегда - сразу же включается синдром отмены, который вызовет излишнюю тревожность, раздражительность и даже депрессии, которые в случае ослабления силы воли заставят вас наверстать упущенную дозу никотина в тройном размере. Именно поэтому так важно поставить цель постоянного снижения никотина (прям до сотых, а то и тысячных долей), а не отказа от него! При таком подходе постепенно вам надоест это занятие, ну или как минимум вы перестанете быть от него зависимым и будете потреблять все реже и реже.

Мееедленно снижаем дозу никотина

     Вернусь к своей вэйперской истории, начатой в 2011 году. Пока я добывал и анализировал эту информацию (а источников было много и времени потрачено так же не мало) я опустил дозу никотина до 12мг/мл. Не могу сказать, что это было сложно сделать, ибо со мной постоянно был рядом еще один верный помощник в борьбе с никотином - СТРАХ. Он шел со мной рядом, как верный пес до тех пор, пока не перестало беспокоить сердце. Но дальше у меня уже просто был спортивный интерес, и я решил, что снижение никотиновой дозы — это будет моим вэйперским кредо.

     Далее я купил новую электронную сигарету помощнее  в течении месяца снизил дозу никотина до 6мг/мл. И вот тогда я понял: чем мощнее и качественнее сигарета - тем лучше и качественней в ней все ощущается, вкус ароматизатора, количество и качество пара, ну и конечно же никотин. Плотность пара от мощности батарее становится выше и содержание никотина в нем больше. Следовательно, после смены сигареты на более мощную и качественную сразу необходимо снизить дозу никотина. Конечно, в реальности доза останется либо такой же, либо снизится чуть-чуть. Так как на легких оседает определенный процент никотина от общего содержания. А раз в пару его стала больше то и осядет внутри вас больше. Однако не стоит забывать и про психологический фактор - вы снизили дозу никотина, значит вы молодец и останавливаться не стоит. Психологический фактор так же придает сил. А на войне как известно все средства хороши, особенно в комплексе.

     И так, моя доза никотина 6мг/мл. Чуть позже я покупаю девайс еще чуть мощнее, и в честь покупки снижаю дозу до 5мг/мл. Надо сказать, что на низких дозах, начиная с 6мг/мл., каждый миллиграмм никотина становится достаточно весомым расставанием. И приходится некоторое время нервничать и испытывать дискомфорт. Выше я писал, что мы делаем в такие периоды. Однако если силы воли не занимать, то иногда может появляться неистовое желание зарядить 18мг/мл и вжарить по полной, но не стоит! Если часто преследуют такие мысли и не хватает терпения выждать несколько дней до своего успокоения - то есть и другой способ, более радикальный, но 100% рабочий: нужно перетерпеть полностью без никотина (без вэйпа) всего один день, ну или хотя бы до вечера. А вечером уже с превеликим удовольствием пойти и попарить, но уже с пониженной дозировкой  никотина – поверьте, удовлетворение в никотине будет точно! Проверяйте.

Такой способ я придумал случайно, когда, разозлившись сам на себя от проявления слабости силы воли решил соскочить с 5мг/мл резко на 3мг/мл. Ох ребята, было тяжко)) Но я ходил и думал о том, что никотин в моей жиже все равно есть, и надо просто больше попарить, а то, что я его не чувствую это все временно. К вечеру стало совсем печально, электронку со рта почти не вынимал, и все равно все кругом раздражало. И я решил с завтрашнего дня перехожу на 4мг/мл. На душе стало спокойнее, и я продолжал весь вечер парить тройку. И вот только на завтра я понял какой крутой метод снижения я придумал. Когда я заправил четверку — это было божественно. Я жадно начал парить, но к моему удивлению насытился никотином достаточно быстро и понял - метод работает и его стоит применять.

     Еще через несколько месяцев я купил еще более мощный и современный девайс и таки снизил свою дозу до 3мг/мл. Мод работал на 15 ватах очень долго (на то время это было много), но это реально спасало. Потом я начал постепенно понижать мощность на моде, считая это маленькой победой, так как снижая ваты, я снижаю плотность пара, а значит и дозу никотина. Потом я смогу использовать запас мощности сигареты при следующем снижении дозы. Так я себя утешал, однако в глубине душе уже витали сомнения о том, что ниже тройки пойти нереально. Мне стоило больших трудов, чтобы её почувствовать глоткой. Я даже стал больше пропиленгликоля лить, хоть я его и не люблю. Но все-таки настал тот момент, когда я парил тройку на низких ватах, при этом я её чувствовал и при этом она меня полностью удовлетворяла (для этого требуется время, столько сколько нужно именно вам). Но и мысли о понижении никотина пока впускать в голову не хотелось. А спешить в общем то и некуда, подумал я. Я же не пытаюсь вычеркнуть никотин из своей жизни я просто понижаю его. И тогда я решил, что далее я буду снижать не по 1мг, а по 0,5мг/мл, а если потребуется, то и по 0,3 и по 0,1мг.

     Через месяц я отважился снизить дозу до 2,5мг/мл и поднять мощность на моде на максимум. Честно сказать был удивлен на сколько это тяжело. Я снова совсем перестал чувствовать никотин и два дня печалился по этому поводу. Но вспомнил про волшебный прием и поднял дозу до 2,7мг/мл. Снова полегчало и жизнь наладилась. 2,7 мг/мл я парил несколько месяцев. Вэйпинг продолжал развиваться, и электронки становились мощнее и мощнее… Снова купил себе более современный девайс и в честь этого я снизил дозу никотина на 2,5мг/мл окончательно и бесповоротно.

     Буквально через несколько недель у меня появился в продаже усилитель ТХ. Вот оно, счастье! Он облегчил отказ от никотина в разы, и я с ходу опустил дозу никотина на 2мг/мл, просто увеличив дозу усилителя ТХ. Он увеличивает удар по горлу, очень похожий на никотин и появляется ощущение что паришь очень крепкую жидкость. Сейчас его в продаже нет, но приготовить его домашних условиях очень просто: берём флакон 100мл насыпаем половину флакона молотого черного перца и остальную половину флакона доливаем пропиленгликолем (ПГ).   Хорошенько взбалтываем и оставляем настаиваться на 10-15 дней при комнатной температуре. Далее процеживаем через 4 слоя марли. Готово! Получившуюся вытяжку добавляем от 2-х до 10  капель на 10мл готовой жидкости. Начинаем с минимальной дозировки и смотрим по ощущениям.

     Очень важный момент, который я хочу отметить и обратить особое ваше внимание: употребляя никотин по средствам электронной сигареты им в разы проще получить передозировку в отличии от обычной сигареты. Вот и ответ на мое недоумение, почему после перехода на электронку у меня начал барабанить мотор. Просто в обычной сигарете, как я уже писал выше, присутствуют сотни отравляющих веществ, которые по своей силе гораздо мощнее, вреднее и опаснее никотина. Именно они и помогают надолго забыть про курение, тщательно отравив организм курильщика на несколько часов. Чего не скажешь об электронной сигарете. Её можно не доставать со рта вообще. Ведь никотин хоть и токсичен, но он слишком быстро рассасывается и поэтому яркое ощущение отравления, как при курении табака, отсутствует. В этом то и заключается хитрая опасность вэйпа – нет стоп-крана. Вот еще одна причина применять усилитель ТХ! Если его нормально накапать - он так дерет глотку, что парить долго просто не получится. Таким образом я стал ограничивать себя во времени парения. Это стало своеобразным стоп-краном в место табачных ядов. Плюс ко всему усилитель ТХ содержит натуральные экстракты острых растений (что-то типа перца или хрена) и он круто пробивает насморк и является профилактикой ОРЗ (но это уже ИМХО конечно же из личных наблюдений).

     Вернусь к теме... В течении нескольких месяцев всеми перечисленными выше способами я по 0,1 или по 0,2 миллиграмма снизил дозу никотина до 1мг/мл. В это момент я решил, что это достаточно высокая победа, которая стоила не малых усилий. На 1мг/мл я просидел очень долго, наверное, месяца три точно. Далее я раскошелился на очень крутой на тот момент девайс мощностью 30 ватт и снизил дозу никотина до 0,9мг/мл. Еще месяц парил на 0,9мг/мл и далее продолжил снижение уже сотыми долями. Следующая ступень была 0,85мг/мл и далее снижал по 0,05мг/мл применяя все вышеописанные приемы и хитрости замещения ощущений. Напоследок поделюсь еще одним: когда жидкость меньше 1мг/мл ее следует настаивать в теплом месте (например, возле батарее), в течении 3-7 дней. Таким образом никотин окисляется и в вашей жидкости появляется большое кол-во витамина РР (никотиновая кислота). Плюс к этому ТХ (удар по горлу) жидкости увеличивается. Не стоит пользоваться этим способом при настойке жидкостей крепостью выше 1мг/мл так как там появляется не всегда приятные привкусы избытка витамина РР (окисленного никотина).

     Дальше вас грузить не буду, история борьбы с никотином еще долго продолжалась пока я не расстался с ним совсем. В конечном итоге мне просто надоело парить, и я прекратил. После того лишь иногда беру с собой электронку на особые случаи и праздники, но уже либо совсем без никотина, либо с дозировкой не более 0,1-0,3мг/мл. Это нужно для того, чтобы не сорваться там, где курят или парят. Помните, с никотином вы никогда не распрощаетесь насовсем, вы всего лишь приучаете себя и свой организм жить без него! Но стоит вам выкурить всего одну сигаретку в гостях на празднике или попарить жижку с хорошей дозировкой – ВСЁ! Здрасте… все что проделывали выше, придется начинать заново! Никотиновая привычка может вернуться молниеносно, с таким ощущением и зависимостью, как будто и не заканчивали.

     Естественно, в продаже нет жидкостей с такой детальной градацией, а по сему этот способ доступен только тем, кто практикует Самозамес (самостоятельное приготовление жидкости у себя дома). В нашем магазине есть все компоненты для этого, а также вам поможет в этом еще одна моя статья: "Жидкость для электронных сигарет своими руками".

     Я искренне надеюсь, что вы не зря потратили столько времени на прочтение данной статьи и теперь перейдете к действию! Я в свою очередь уже не сомневаюсь в том, что я не зря писал эту статью, так как уже несколько моих покупателей звонили мне с благодарностью, сообщая, что они наконец-то расстались с никотиновой зависимостью.

     Благодарю за внимание, Удачи и крепкого Здоровья!